Tìm hiểu đột quỵ là bệnh gì?
Đột quỵ não là gì?
Đột quỵ hay còn được gọi là tai biến mạch máu não, đây là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cấp máu não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể khiến não bộ bị thiếu oxy, không đủ dinh dưỡng để nuôi các tế bào. Trong vòng vài phút nếu không được cung cấp đầy đủ máu các tế bào não sẽ bắt đầu chết.
Bệnh đột quỵ não gây nguy hiểm cho sức khỏe
Đột quỵ não là hội chứng lâm sàng đặc trưng bởi sự mất cấp tính cách các chức năng của não tồn tại quá 24 giờ hoặc tử vong trong vòng 24 giờ. Những triệu chứng thần kinh khu trú phù hợp với vùng não do động mạch bị tổn thương phân bố, không do nguyên nhân khác.
Khi bị đột quỵ cần cứu ngay lập tức, thời gian kéo dài càng lâu thì số lượng tế bào não chết càng nhiều sẽ ảnh hưởng đến khả năng vận động và tư duy của cơ thể, thậm chí là tử vong. Hầu hết những người sống sót sau cơn đột quỵ đều có sức khỏe suy yếu hoặc để lại các di chứng ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các loại đột quỵ chính
Đột quỵ do thiếu máu cục bộ: Gây ra bởi tắc nghẽn động mạch, chiếm khoảng 85% trường hợp đột quỵ. Tuy nhiên, bệnh có thể phòng tránh hiệu quả tốt nếu thực hiện tốt các biện pháp dự phòng.
- Đột quỵ do huyết khối: Tắc nghẽn do hình thành cục máu đông hoặc do mảng bám tích tụ trong động mạch ở cổ hoặc não.
- Đột quỵ do tắc mạch: Các cục máu đông hình thành ở đâu đó trong cơ thể, sau đó di chuyển đến não gây tắc nghẽn.
- Đột quỵ do xuất huyết: Loại đột quỵ này gây ra bởi vết nứt trên bề mặt não hoặc động mạch não gây xuất huyết gây nên.
- Thiếu máu não thoáng qua: Trong giai đoạn này sẽ có triệu chứng của đột quỵ, kéo dài khoảng vài phút nên gọi là đột quỵ.
Nguyên nhân dẫn đến đột quỵ là gì?
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, bao gồm nhiều yếu tố khác nhau. Do đó sẽ có những nguyên nhân gây ra đột quỵ sau:
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh đột quỵ não
Nguyên nhân có thể kiểm soát được
- Tiền sử đột quỵ: Người có tiền sử bị đột quỵ sẽ có nguy cơ đột quỵ cao trong lần tiếp theo. Có thể sẽ bị đột quỵ trong vòng vài tháng đầu, kéo dài trong 5 năm và giảm dần theo thời gian.
- Đái tháo đường: Những vấn đề liên quan đến bệnh đái tháo đường có khả năng gây lên nguy cơ đột quỵ.
- Bệnh tim mạch: Những người mắc bệnh tim mạch cũng có khả năng bị đột quỵ cao.
- Cao huyết áp: Gây sức ép lên thành động mạch, lâu dần sẽ dẫn đến thành động mạch bị tổn thương dẫn đến xuất huyết não. Do đó, nguy cơ đột quỵ cũng khá cao.
- Mỡ máu: Cholesterol cao có thể tích tụ trên thành động mạch, tạo thành vật cản gây tắc nghẽn mạch máu não.
- Thừa cân, béo phì: Người bị thừa cân béo phì có thể dẫn đến nhiều bệnh như cao huyết áp, mỡ máu, tim mạch. Tăng nguy cơ bị đột quỵ.
- Hút thuốc: Đặc biệt những người hút thuốc sẽ có nguy cơ đột quỵ cao hơn người bình thường.
- Lối sống không lành mạnh: Ăn uống không điều độ, không cần bằng đầy đủ các loại dưỡng chất; lười vận động là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ.
Nguyên nhân không thể kiểm soát được
- Tuổi tác: Người cao tuổi người có khả năng bị tai biến cao hơn, từ 55 tuổi trở đi cứ 10 năm thì nguy cơ bị bệnh lại tăng gấp hai lần.
- Giới tính: Tỷ bị bệnh ở nữ thường thấp hơn nam giới.
- Tiền sử gia đình: Trong gia đình có người từng bị bệnh này thì khả năng mắc bệnh này cao hơn so với những người bình thường.
Dấu hiệu nhận biết bệnh đột quỵ
Tùy theo thể trạng mỗi người khác nhau, bệnh đột quỵ cũng sẽ có những dấu hiệu khác nhau như:
Dấu hiệu để nhận biết đột quỵ
- Mặt có biểu hiện không cân xứng, miệng méo, nhân trung lệch.
- Thị lực giảm, mắt mờ, không nhìn rõ. Biểu hiện này thường biểu hiện không rõ rệt nên rất khó nhận biết.
- Tê mỏi chân tay, cử động khó, khó cử động, tê liệt một bên cơ thể.
- Rối loạn trí nhớ, không nhận thức được, gặp khó khăn trong việc suy nghĩ từ để nói, không diễn đạt được, có cảm giác mơ hồ.
- Khó phát âm, nói ngọng bất thường, môi lưỡi tê cứng.
- Đau đầu dữ dội, cơn đau đến nhanh, có thể gây buồn nôn hoặc nôn.
Cách phòng tránh bệnh đột quỵ
Có rất nhiều nguyên nhẫn dẫn đến căn bệnh đột quỵ khác nhau. Do đó, bạn cũng cần biết cách để phòng tránh như sau:
Phòng tránh bệnh đột quỵ sao cho đúng cách để bảo vệ sức khỏe tốt nhất
Chế độ dinh dưỡng
Bổ sung chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lý chính là yếu tố quan trọng để hình thành nên các bệnh lý này. Ăn uống với chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ phòng tránh bệnh đột quỵ hiệu quả:
- Ăn nhiều các loại rau củ, các loại đậu, ngũ cốc.
- Ăn nhiều thịt trắng, hải sản, trứng để bổ sung protein cho cơ thể, hạn chế ăn các loại thịt đỏ.
- Hạn chế các loại thực phẩm giàu chất béo, đồ chiên xào, thức ăn nhanh.
- Hạn chế các loại đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều đường.
- Uống nhiều nước lọc, nước trái cây, sữa đậu nành…
Tập thể dục hàng ngày
Tập thể dục hàng ngày giúp tăng cường tuần hoàn máu cho cơ thể,nâng cao sức khỏe giúp tim khỏe mạnh. Nên tập thể dục 30 phút mỗi ngày, 1 tuần nên tập 4 buổi để nâng cao sức khoẻ.
Giữ ấm cho cơ thể
Vào mùa đông nếu để cơ thể nhiễm lạnh có thể khiến cho cơ thể bị tăng huyết áp, tăng áp lực khiến mạch máu bị vỡ. Do đó cần giữ ấm cơ thể, nhất là đối với người già.
Không hút thuốc lá
Thuốc lá chính là nguyên nhân dẫn đến có nguy cơ đột quỵ cao. Bỏ thuốc lá sẽ bảo vệ được sức khoẻ của bạn.
Trên đây, khỏe và hạnh phúc đã cho bạn biết đột quỵ là gì, cũng như nguyên nhân và biểu hiện của bệnh này. Hãy bảo vệ sức khoẻ của mình để tránh gặp những căn bệnh không mong muốn nhé.
>>> Tham khảo thêm:
Bình luận
Bài viết liên quan