Tác hại của thuốc lá đối với cơ thể
Ung thư
Tác hại nguy hiểm nhất của thuốc lá lên cơ thể người là tăng nguy cơ ung thư phổi. Các chất trong thuốc lá có thể gây tổn thương tế bào phổi nghiêm trọng. Nguy cơ ung thư phổi đối với những người hút thuốc cao hơn so với người không hút thuốc và phụ thuộc vào số lượng hút, thời gian hút thuốc. Ngoài ung thư phổi, hút thuốc lá cũng có thể dẫn đến ung thư miệng, yết hầu, bàng quang, thận, dạ dày, gan...
Bệnh tim mạch
Hút thuốc cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về tim mạch, đột quỵ. Người hút thuốc lá gặp nguy cơ đau tim cao gấp đôi những người không hút thuốc.
Hút thuốc lá gây tổn thương thành mạch. Một vài chất có trong thuốc lá có khả năng khiến cholesterol xấu trong máu bám vào thành mạch, hình thành nên mảng xơ vữa và dẫn đến tắc nghẽn mạch máu. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gẫn đến những cơn đau thắt ngực, thậm chí là nhồi máu cơ tim hay đột quỵ.
Lão hóa
Thuốc lá có thể gây ảnh hưởng đến da, tóc và răng như có thể khiến da dễ tổn thương, mất đi collagen và elastin khiến da dễ bị nhão, đồi mồi, làm răng vàng và tóc yếu hơn.
Hút thuốc lá gây nhiều tác hại đến sức khỏe
Mất thị lực
Người hút nhiều thuốc lá cũng có nguy cơ mắc các vấn đề về thị lực khi lớn tuổi gấp đôi so với người không hút thuốc. Thuốc lá làm tổn thương tế bào võng mô, tăng nguy cơ thoái hóa võng mô và có thể gây ra đục thủy tinh thể.
Hen suyễn
Khói thuốc lá sẽ dễ dàng kích thích chất đọng trong niêm mạc khí quản, có thể dẫn đến tổn hại đường hô hấp và phát khởi cơn hen ác tính ở những người bệnh hen suyễn.
Loãng xương
Người hút thuốc lá có nhiều nguy cơ mắc các vấn đề về xương như xương dễ gãy, loãng xương do khói thuốc cản trở tạo tế bào xương. Chất độc trong khói thuốc còn gây nên rối loạn hoóc-môn estrogen mà xương cần để duy trì sự chắc khỏe.
Rối loạn cương dương
Hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ bất lực ở nam giới. Một công trình nghiên cứu tại Mỹ với hơn 2000 người đàn ông ở độ tuổi 40-79 tuổi cho thấy rằng hầu như những người hút thuốc lá đều bị rối loạn cương dương.
Top 5 sản phẩm cai thuốc lá an toàn, hiệu quả
Nước súc miệng cai thuốc lá Boni-Smok
Nước súc miệng cai thuốc lá Boni-Smok
Boni-Smok là nước súc miệng hỗ trợ cai thuốc lá được sản xuất bởi cơ sở đông dược Đông Hải Botania. Botania là công ty phân phối thực phẩm chức năng, dược mỹ phẩm đứng top 10 công ty dược phẩm tại Việt Nam. Sản phẩm của công ty hỗ trợ tốt trong việc cải thiện các vấn đề về sức khỏe, tăng cường dinh dưỡng, bảo vệ cơ thể và chống lão hóa.
Boni-Smok có thành phần chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên như kim ngân hoa, cúc hoa, bồ công anh... giúp cải thiện mùi hơi thở và hỗ trợ bỏ thuốc lá cho người hút thuốc. Trước khi hút thuốc, người dùng súc miệng khoảng 10-20ml, mỗi ngày 2-3 lần trong khoảng 30 giây, không được uống. Nước súc miệng Boni-Smok sẽ có tác dụng ngay lập tức và trong vài giờ sau đó, giúp cho thuốc lá có vị đắng, từ đó giảm dần cơn thèm thuốc cho đến khi dứt hẳn. Boni-smok lành tính, an toàn và không gây tác dụng phụ nên người sử dụng có thể hoàn toàn yên tâm.
Giá: 249,000 VNĐ/chai 250ml
Xịt cai thuốc lá Smoke Out của Nga
Xịt cai thuốc lá Smoke Out của Nga
Xịt Smoke Out là sản phẩm có nguyên lý hoạt động như một liệu pháp thay thế thế nicotin được các bác sĩ chuyên nghiên cứu về nghiện thuốc lá hàng đầu khuyên dùng. Smoke Out được chiết xuất từ thành phần thực vật thiên nhiên như rễ cam thảo, rau má, tinh dầu bạc hà, hoa hòe, lá mã đề, zoophylla... nên rất an toàn, lành tính.
Sản phẩm hỗ trợ cải thiện mùi hơi thở khó chịu của thuốc lá, giảm cảm giác bứt rứt khó chịu khi lên cơn thèm thuốc, giúp hơi thở thơm mát. Smoke Out thích hợp cho cả nam lẫn nữ, bạn chỉ cần dùng khi bắt đầu thèm thuốc, từ 3-5 lần mỗi ngày. Lưu ý tránh xịt vào mắt hay quần áo.
Giá: 545,000 VNĐ/chai 30ml
Kẹo cai thuốc lá Nicorette 2mg
Kẹo cai thuốc lá Nicorette 2mg
Một sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá an toàn khác được nhiều người tin dùng đó chính là kẹo cai thuốc lá Nicorette 2mg. Sản phẩm được sản xuất từ nguyên liệu tự nhiên, an toàn và không gây hại đối với người sử dụng. Thành phần thảo dược chứa trong kẹo có tác dụng khiến hương vị thuốc lá thay đổi, không còn ngon nữa giúp cho người dùng bỏ thuốc lá một cách từ từ và tự nhiên, tốt cho sức khỏe.
Kẹo có công dụng hỗ trợ loại bỏ nicotine ra khỏi cơ thể, mất cảm giác thèm thuốc, đồng thời còn giúp làm sạch răng, trắng răng và mang lại hơi thở thơm mát. Người hút thuốc lá lâu năm, người nghiện thuốc là thường trên người cũng sẽ bị ám mùi khói thuốc. Nicorette 2mg cũng hỗ trợ làm giảm mùi này, khiến cơ thể thơm hơn sau khi cai thuốc. Sản phẩm có hàm lượng nicotine từ 2-4mg tương đương với 1/3 hàm lượng nicotine trong khói thuốc, sử dụng ngay khi có cảm giác thèm thuốc hay mệt mỏi do nicotine gây ra. Có thể ăn như kẹo singum thông thường.
Giá: 945,000 VNĐ/ hộp 100 viên
Kẹo cai thuốc lá Kirkland Gum Quit 2
Kẹo cai thuốc lá Kirkland Gum Quit 2
Kẹo cai thuốc lá của thương hiệu Kirkland, Kirkland Gum Quit 2 giúp bạn quên đi cơn thèm thuốc lá từ từ, an toàn và không gây hại cho cơ thể, Sản phẩm chứa hàm lượng Nicotine bằng 1/3 lượng nicotine có trong 1 điếu thuốc lá hỗ trợ tốt trong việc cai thuốc. Kirkland Gum Quit 2 cũng hạn chế hấp thụ các chất có hại của thuốc lá vào cơ thể, giảm bớt tác hại từ khói thuốc.
Sử dụng sản phẩm thường xuyên sẽ giúp bạn cắt được cơn thèm thuốc và thành công cai thuốc lá. Kẹo có hương bạc hà thơm mát rất dễ sử dụng. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy rằng nicotine là chất thông thường, có trong chế độ ăn uống của tất cả mọi người nên việc sử dụng nicotine lâu dài mà không kết hợp với khói thuốc lá thì không gây hại cho sức khỏe, cũng không đem đến nguy cơ bệnh. Bởi vậy nên Kirkland Gum Quit 2 rất an toàn, giúp bạn quên đi cơn thèm thuốc và giúp hơi thở thơm mát.
Giá: 999,000 VNĐ/hộp 270 viên
Miếng dán hỗ trợ cai thuốc lá Habitrol của Đức
Miếng dán hỗ trợ cai thuốc lá Habitrol của Đức
Một sản phẩm được đặc biệt nghiên cứu và sáng chế bởi các nhà khoa học Đức, có tác dụng trong việc hỗ trợ cai thuốc lá đó chính là miếng dán Habitrol. Đây là sản phẩm được sử dụng cực kỳ phổ biến tại Đức cũng như nhiều quốc gia khác tại châu Úc, châu Âu và châu Á. Miếng dán hỗ trợ cai thuốc lá Habitrol bao gồm 3 bước cai thuốc với hàm lượng nicotine khác nhau để giúp người hút thuốc dần không phụ thuộc vào nicotine nữa. Với thể trạng người Việt Nam, đa số người dùng có thể cai thuốc lá chỉ với bước đầu tiên là Habitrol Step 1.
Bạn sử dụng miếng dán ngay sau khi ngủ dậy và tháo ra trước khi ngủ ở các vùng da như ngực, bả vai, bắp tay, bắp đùi, để miếng dán dính chắc vào da và không dán đè lên vị trí hôm trước. Để hỗ trợ cho việc cai thuốc thành công, người dùng nên tăng cường bổ sung các loại vitamin và khoáng chất cần thiết như: CoQ10, Ginkgo Biloba, Magie..., tránh các vấn đề như mệt mỏi, uể oải. Habitrol có tác dụng tốt cho những người hút thuốc lâu năm và nghiện thuốc nặng, hút trên 10 điếu/ngày khi các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc thông thường không có tác dụng.
Giá: 1,390,000 VNĐ/hộp 28 miếng
Vậy là Khỏe Là Hạnh Phúc đã cung cấp cho bạn những điều cần biết về tác hại của thuốc lá cũng như top 5 sản phẩm cai thuốc lá an toàn, hiệu quả. Cai thuốc là một việc khó khăn nhưng chỉ cần kiên trì cùng những phương pháp thích hợp thì hoàn toàn có thể thành công. Chúc các bạn cũng như người thân trong gia đình có thể tránh xa khói thuốc để có một lá phổi khỏe mạnh.
>>> Xem thêm: [Review] Nước súc miệng Boni-Smok hỗ trợ cai thuốc lá
Bình luận
Bài viết liên quan