Máu nhiễm mỡ là tình trạng bệnh chỉ có thể phát hiện khi đi khám bệnh. Theo thống kê năm 2018, cứ khoảng 100 người thì có 29 người bị máu nhiễm mỡ, đặc biệt tỷ lệ người bị bệnh này ở thành thị cao hơn nông thôn. Vậy nguyên nhân là do đâu? Cách phòng ngừa bệnh máu nhiễm mỡ là gì? Hiện có những thực phẩm chức năng nào đang được nhiều người sử dụng để hạ mỡ máu. Trong bài viết này, hãy cùng chúng mình tìm hiểu chi tiết về sản phẩm này trong bài viết dưới đây nhé.
Thông tin chung về máu nhiễm mỡ
Máu nhiễm mỡ là tình trạng chất béo có trong máu vượt ngưỡng an toàn, tức là cao hơn hoặc thấp hơn bình thường. Trong máu có ba thành phần chất béo chủ yếu là Lipoprotein - HDL tỷ trọng cao, Lipoprotein - LDL tỷ trong thấp và Triglyceride chất béo trung tính. Nếu LDL và Triglyceride quá cao hoặc DHL quá thấp sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn lipid máu và máu nhiễm mỡ.
Máu nhiễm mỡ là tình trạng chất béo có trong máu vượt ngưỡng an toàn
Các thành phần chất béo có trong máu được hiểu cụ thể như sau:
- Lipoprotein LDL là một trong những loại cholesterol xấu, khi hàm lượng này tăng lên thì sẽ tích tụ vào thành mảng bám trên động mạch. Lâu dần làm tắc nghẽn mạch máu, chết tim và tạo ra nhiều biến chứng nguy hiểm
- Lipoprotein HDL lại là cholesterol tốt bởi hàm lượng HDL trong máu giúp loại bỏ LDL dự thừa ra khỏi máu và ổn định hàm lượng mỡ.
- Triglyceride là hàm lượng calo tiêu thụ tạm thời chưa được đốt cháy và được lưu trữ thành chất béo, giải phóng dưới dạng năng lượng khi cơ thể cần. Hàm lượng chất này tồn tại trong máu nhiều sẽ khiến mỡ cao, tích tụ thành động mạch mà gây nên mỡ máu.
Những người bị máu nhiễm mỡ thường rất khó khăn trong việc phát hiện tình trạng máu nhiễm mỡ. Nếu để lâu ngày sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, thậm chí là gặp nhiều biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe. Do đó định kỳ bạn nên thăm khám cơ thể từ 6 tháng - 1 năm một lần để kịp thời phát hiện tình trạng bệnh và phòng tránh được những biến chứng nguy hiểm.
Nguyên nhân dẫn tới máu nhiễm mỡ
Để có phương pháp điều trị đúng đắn, bạn nên tìm ra nguyên nhân gây ra máu nhiễm mỡ đồng thời tránh những biến chứng nguy hiểm có thể gây ra. Dưới đây là một vài nguyên nhân phổ biến được tổng hợp lại.
Tuổi tác và giới tính
Theo các nhà nghiên cứu, hàm lượng estrogen đóng vai trò vô cùng quan trọng tới chuyển hóa chất béo trong cơ thể và gián tiếp ảnh hưởng tới mạch máu. Do đó nữ giới sau khi mãn kinh có nguy cơ rất cao bị mỡ máu cao do hàm lượng triglyceride và cholesterol xấu tăng lên nhiều. Do đó việc luyện tập thể dục thể thao kết hợp với ăn uống điều độ và giàu dinh dưỡng là việc rất cần thiết đối với chị em phụ nữ đang chuẩn bị bước vào giai đoạn mãn kinh.
Tuổi tác và giới tính
Chế độ ăn uống mất cân bằng
Việc ăn uống quá nhiều chất béo khiến hàm lượng cholesterol xấu tăng lên dẫn tới máu nhiễm mỡ. Các thực phẩm như thịt bò, thịt lợn, bê, sữa, đồ hộp, dầu dừa, bơ, ca cao… đều có chứa hàm lượng chất béo bão hòa và cao. Do đó khi thấy cơ thể tăng cân và gặp nhiều khó khăn trong việc di chuyển, hoạt động thì bạn nên xây dựng lại chế độ ăn uống hàng ngày kết hợp sử dụng thêm nhiều rau xanh, hoa quả tươi và luyện tập thể dục thể thao đều đặn.
Người mắc bệnh béo phì
Những người mắc bệnh béo phì sẽ có nguy cơ mắc bệnh máu nhiễm mỡ cao hơn rất nhiều lần so với người bình thường. Trọng lượng cơ thể dư thừa làm hàm lượng cholesterol xấu trong máu cao, đặc biệt là tại vùng có nhiều mỡ như bắp tay, chân, bụng, đùi…
Người mắc bệnh béo phì
Thường xuyên làm việc trong môi trường căng thẳng
Theo thống kê, những người làm việc thường xuyên trong môi trường căng thẳng, mệt mỏi kéo dài có nguy cơ bị máu nhiễm mỡ rất cao. Bởi lẽ, khi áp lực công việc hoặc mệt mỏi thì người ta thường có xu hướng ăn, uống chất có cồn nhiều hơn và ít tập thể dục. Tất cả những việc này có xu hướng làm hàm lượng mỡ trong máu tăng cao.
Ít vận động
Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên giúp cơ thể khỏe mạnh đồng thời phòng tránh được nhiều bệnh nguy hiểm, trong số đó có máu nhiễm mỡ. Nếu thiếu hoạt động thể chất sẽ làm tăng lipoprotein xấu đồng thời làm giảm DHL tốt.
Ít vận động
Hút thuốc
Cũng như rượu bia, chất kích thích, thuốc lá là một trong những cánh cửa nhanh chóng đưa bạn tới tử thần hơn bởi hút thuốc thường xuyên làm giảm hàm lượng cholesterol HDL tốt trong cơ thể khiến người bệnh dễ bị các bệnh về tim mạch, hệ hô hấp.
Tình trạng sức khỏe
Những người từng có tiền sử bị bệnh tiểu đường hoặc suy giảm hoạt động tuyến giáp cũng có nguy cơ bị máu nhiễm mỡ và các biến chứng của nó. Ngoài ra, nếu trong gia đình bạn từng có người bị máu nhiễm mỡ thì hãy cẩn trọng nhé bởi bạn cũng có khả năng bị mỡ máu cao rất lớn.
Tình trạng sức khỏe
Top 4 viên uống hạ mỡ máu được yêu thích hiện nay
Viên uống hạ mỡ máu Hamonano Medi Happy
Hamonano Medi Happy là sản phẩm hỗ trợ hạ mỡ máu được nhiều người Việt tin dùng. Sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên có tác dụng hạ mỡ máu, hỗ trợ tốt cho hệ tim mạch và huyết áp hiệu quả. Bên cạnh đó, người đang gặp tình trạng máu nhiễm mỡ có thể sử dụng sản phẩm để cải thiện và giảm thiểu các biến chứng liên quan. Sức đề kháng của người bệnh cũng được tăng cường đáng kể, giảm nguy cơ bị béo phì. Thành phần chủ yếu trong viên uống hạ mỡ máu Hamonano Medi Happy là men gạo đỏ, cao lá đỏ ngọn, chiết xuất hòe hoa, dây thìa canh… rất an toàn và không ảnh hưởng tới sức khỏe người sử dụng. Mỗi ngày bạn sử dụng từ 1 - 2 lần, mỗi lần 2 viên khi đói.
Giá thành sản phẩm: từ 350.000 đồng.
Viên uống hạ mỡ máu Hamonano Medi Happy
Viên uống Faz hỗ trợ điều hòa mỡ máu
Faz là sản phẩm nổi tiếng của Mỹ có tác dụng kiểm soát mỡ máu an toàn, tự nhiên nhất. Những người từng có tiền sử máu nhiễm mỡ hoặc có nguy cơ bị bệnh liên quan tới tim mạch thì sử dụng viên uống Faz để điều trị. Công dụng của sản phẩm này là là hỗ trợ cải thiện tình trạng xơ vữa động mạch, điều hòa mỡ máu, huyết áp, giải độc gan và ngăn ngừa béo phì. Viên uống được sản xuất trong công nghệ dây chuyền hiện đại, tiên tiến với thành phần được chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên. Để phát huy tác dụng của sản phẩm, bạn nên sử dụng liên tục trong vòng 3 tháng, mỗi ngày đều đặn 1 viên và đi khám để theo dõi tình trạng bệnh.
Giá thành sản phẩm: từ 300.000 đồng.
Viên uống Faz hỗ trợ điều hòa mỡ máu
Viên uống Aki Meiji Ukon
Với những người yêu thích các thực phẩm chức năng từ Nhật Bản thì viên uống Aki Meiji Ukon sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng bị máu nhiễm mỡ. Noguchi - thương hiệu chuyên sản xuất thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe được nhiều người ưa chuộng đã cho ra mắt thị trường sản phẩm viên uống chiết xuất nghệ Aki Meiji Ukon hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa, giảm mỡ máu, giảm cân an toàn. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng viên uống thường xuyên để cải thiện tình trạng sạm da, mụn nhọt của mình, các vết sẹo cũng lành nhanh chóng. Tuy nhiên, trước khi sử dụng sản phẩm, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng.
Giá thành sản phẩm: từ 465.000 đồng.
Viên uống Aki Meiji Ukon
Tảo xoắn Spirulina Zink bổ sung kẽm
Tảo xoắn được biết đến với rất nhiều công dụng tăng cường sức đề kháng, cải thiện tình trạng mỡ máu, tiểu đường, gan nhiễm mỡ. Trong thực tế, nguyên liệu này đã được sử dụng làm nguyên liệu chế biến thực phẩm chức năng. Tảo xoắn Spirulina Zink từ Nhật Bản là sản phẩm hỗ trợ cải thiện tình trạng máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ, đái tháo đường và bệnh tiểu đường hiệu quả. Sản phẩm này rất an toàn cho cả trẻ em và người lớn tuổi nên có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi.
Giá thành sản phẩm: từ 310.000 đồng.
Tảo xoắn Spirulina Zink bổ sung kẽm
Máu nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh khá phổ biến thời nay, chúng ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, thậm chí là tính mạng của người bệnh. Do đó bạn không được lơ là trong việc áp dụng phương pháp cải thiện tình trạng bệnh và sử dụng thực phẩm chức năng hạ mỡ máu. Hi vọng với những thông tin mà Khỏe là hạnh phúc chia sẻ ở trên, các bạn sẽ lựa chọn được những sản phẩm phù hợp cho mình và gia đình. Hãy cho chúng mình biết phương pháp điều trị máu nhiễm mỡ của bạn bằng cách comment trong bài viết dưới đây nhé.
Bình luận
Bài viết liên quan