Bị nổi mề đay kiêng gì
Bị nổi mề đay kiêng gì? Nổi mề đay là triệu chứng phổ biến có thể xuất hiện ở hầu hết mọi lứa tuổi. Bởi vậy nên các câu hỏi như nổi mề đay có kiêng gì không hay nổi mề đay nên ăn gì... được rất nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây của Khỏe Là Hạnh Phúc không chỉ giúp bạn biết dị ứng nổi mề đay kiêng gì mà còn giúp bạn có cái nhìn cụ thể hơn bệnh lý thường gặp này, nguyên nhân và cách trị hiệu quả mà bạn có thể áp dụng tại nhà.
Nổi mề đay không phải vấn đề nguy hiểm nhưng có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sinh hoạt hàng ngày và sức khỏe người bệnh. Nếu mề đay nổi ở các vị trí dễ thấy như cổ, mặt, trước ngực... có thể gây ra mất tự tin nghiêm trọng, ảnh hưởng đến tâm trạng. Khi bị nổi mề đay, đa số mọi người để tự hết hoặc xin tư vấn của bác sĩ. Tuy nhiên việc kiêng khem cũng rất quan trọng. Vậy nổi mề đay cần kiêng gì? Dưới đây là một số điều bạn cần kiêng khi nổi mề đay:
Kiêng gãi ngứa
Đây là điều đầu tiên quan trọng nhất nhưng cũng khó thực hiện nhất. Ngứa là biểu hiện đặc trưng khi nổi mề đay, khiến người người bệnh chỉ muốn gãi để giảm bớt sự khó chịu. Tuy nhiên bác sĩ cho rằng gãi không làm dịu cơn ngứa mà còn làm tình trạng nghiêm trọng hơn. Gãi nhiều có thể khiến vùng da bị trầy xước, nhiễm khuẩn hoặc tệ hơn là nhiễm trùng, khó chữa trị hơn.
Kiêng gãi ngứa khi dị ứng nổi mề đay để tránh tình trạng nặng hơn
Kiêng sử dụng hóa mỹ phẩm
Các loại hóa mỹ phẩm dù là bôi ngoài hay viên uống đều có thể là nguyên nhân gây dị ứng nổi mề đay. Cơ thể bạn có thể kích ứng với thành phần có trong hóa mỹ phẩm gây nổi mẩn ngứa, mề đay. Vì vậy nên khi bị nổi mề đay phải kiêng sử dụng các loại hóa mỹ phẩm cho đến khi tìm ra nguyên nhân.
Kiêng các chất kích thích
Các chất kích thích như nicotin, cocain hay men có trong rượu, bia, thuốc lá đều có thể là tác nhân khiến suy giảm hệ miễn dịch. Người bị nổi mề đay cần kiêng sử dụng các chất kích thích, tránh uống cả các loại nước ngọt để tránh bệnh nặng hơn.
Kiêng thực phẩm giàu đạm
Các loại thực phẩm giàu đạm như cá biển, thịt bò, sữa, trứng, đồ ăn đóng hộp, gà... khiến cơ thể khó tiếp nhận dinh dưỡng khi nổi mề đay và dễ chuyển hóa thành chất khác gây kích ứng, đặc biệt là với những người cơ địa nhạy cảm. Ngứa nổi mề đay kiêng nên kiêng các thực phẩm này để tránh bệnh trầm trọng hơn.
Khi bị bệnh nổi mề đay cần kiêng thực phẩm giàu đạm
Hạn chế muối và đường
Thực phẩm chứa nhiều đường và muối khiến người bị mề đay dễ bị kích ứng thần kinh ngoại biên, làm các nốt mẩn đỏ xuất hiện nhiều hơn, gây suy giảm hệ miễn dịch và khiến việc điều trị khó khăn.
Hạn chế thực phẩm cay nóng
Các loại thực phẩm có tính cay như ớt, tiêu.. và đồ chiên rán nóng nhiều dầu mỡ khiến các bộ phận của cơ thể hoạt động liên tục và nhiều hơn bình thường, khiến cơ thể khó chịu, da khô và bong tróc...
Nổi mề đay kiêng những gì để chóng khỏi là điều mà không phải ai mắc phải cũng biết
Nổi mề đay là gì? Nguyên nhân do đâu
Nổi mề đay là tình trạng nổi mẩn trên da do nguyên nhân da phản ứng với các yếu tố dị nguyên bên ngoài hoặc bên trong cơ thể. Dấu hiệu nổi mề đay ban đầu là xuất hiện những nốt sần màu hồng hoặc đỏ rải rác trên da như vết muỗi đốt gây ngứa ngáy khó chịu, càng gãi càng lan rộng và càng gây ngứa nhiều hơn. Nổi mề đay có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng da nào hoặc khắp nơi trên cơ thể, đặc biệt là ở các nơi thường xuyên bị bó chặt như nịt bụng, lưng quần...
Cách trị nổi mề đay tại nhà
Chườm lạnh/ tắm nước mát
Khi có triệu chứng nổi mề đay trên da, bạn nên chườm lạnh nếu mề đay khu trú ở phạm vi nhỏ hoặc tắm nước mát nếu tổn thương xảy ra ở diện rộng để ngăn ngừa tình trạng nặng, lan tỏa rộng hơn. Cách này giúp co mao mạch, giảm ngứa và sưng đỏ trên da vô cùng hiệu quả.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước là cách rất đơn giản nhưng có thể giảm các vết sần, ngứa ngáy và nóng trên da rõ rệt. Nước cân bằng điện giải trong cơ thể đồng thời có khả năng thúc đẩy hydrat hóa, giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn. Uống nhiều nước cũng giúp đào thải các dị nguyên bên trong cơ thể ra ngoài như thuốc điều trị hoặc thực phẩm.
Trị dị ứng nổi mề đay bằng cách uống nhiều nước
Sử dụng gel lô hội giảm mề đay
Gel lô hội (nha đam) chứa hàm lượng nước, axit amin và vitamin dồi dào giúp dưỡng ẩm, làm dịu và giảm nóng rát da. Bên cạnh đó lô hội còn chứa nhiều polyphenol giúp phục hồi các tế bào hư hại, tăng sức đề kháng và ngừa thâm sạm. Dùng nha đạm theo một số nghiên cứu còn giúp ức chế vi khuẩn có hại, sát trùng da và ngừa bội nhiễm.
Trên đây là những lưu ý bị nổi mề đay kiêng gì và cách trị nổi mề đay hiệu quả tại nhà mà Khỏe Là Hạnh Phúc muốn chia sẻ tới bạn. Hi vọng rằng bài viết đã giúp bạn biết dị ứng thời tiết nổi mề đay kiêng gì để có thể áp dụng cho bản thân và những người xung quanh Đừng quên theo dõi Khỏe Là Hạnh Phúc để cập nhật nhiều bài viết bổ ích khác về sức khỏe cũng như kiến thức cần thiết về các bệnh trong đời sống nhé!
>>> Xem thêm:
Bình luận
Bài viết liên quan